By benlau February 6, 2023 孕婦亦要注意每餐進食的份量，不宜進食兩人份量，以免增加患上妊娠糖尿病及膽固醇的風險。 紅菜頭是一種有益的蔬菜，含有葉酸、鉀質等維生素，葉酸有助預防孕婦貧血、有助製造細胞分裂及預防先天性神經管缺損；鉀質有助孕婦改善妊娠水腫及妊娠高血壓的問題。 烹調方面，建議將紅菜頭用蒸的方法、煲湯或自製蔬果果露。 孕婦在懷孕期間需要每天攝取約600微克葉酸，可每星期進食一次紅菜頭，每次約一杯 (約136克)份量的紅菜頭，已足夠吸收約150微克的葉酸及442毫克鉀質。 值得注意的是，進食紅菜頭之後，小便可能會呈粉紅色及大便帶紅色，這些情況一般均屬正常現象，孕婦毋須恐慌。
晶洞(Geode)挑選原則1.依照外觀形狀， 分成金木水火土2.洞穴底部要深寬，上面則要窄，像金字塔型3.顏色越紫越好， 裡面顆粒要大及明顯4.裡面的 ...
精神科醫師楊聰財表示，部分對聲音極度敏感的人可能受「恐音症」所擾，以女性患者占多數，需透過藥物、認知行為治療，積極改善症狀。
By benlau February 11, 2023 坊間傳言孕婦在懷孕期間不能剪頭髮，否則可能造成胎兒不穩或者流產。 懷孕剪頭髮 根據是剪頭髮需要用剪刀等尖銳的東西，寓意不好，所以不許孕婦剪頭髮。 孕婦生活作息正常，有助於全身各器官和系統的衡定狀態，進而提供胎兒? 經常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利於胎兒的成長。 另外，懷孕期間子宮愈來愈大，逐漸會壓迫下腔靜脈，使下半身靜脈回流不佳，容易造成下肢及會陰部之靜脈曲張與痔瘡。 經常性的熬夜、減少平躺（最好左側臥）的睡眠時間，會使上述症狀更加嚴重。 孕後期肚子越來越大，長頭髮洗頭實在不方便，小美決定把頭髮剪短，可又遭到了婆婆的阻攔。
廁所植物 樑下若要擺放植物，可以選擇帶刺植物，像仙人掌等都具有擋煞驅邪的作用。 據英國對144名受試者研究發現，迷迭香的氣味可有效緩解緊張情緒、促進消化、增強身體免疫力。 另外以吊蘭美化廚房，讓吊蘭清除空氣中的微塵、細菌、油煙及微波爐的幅射物。 廁所植物: 擺放廁所的風水植物需要注意的事項! (圖) 吊蘭，一盆吊蘭在8至10平方米的房間就相當於一個空氣淨化器，即使未經裝修的房間，養一盆吊蘭對人的健康也很有好處。
含笑花生長速度，出現枝條情況，因此需要定期進行修剪。修剪時，要過密枝和枝剪去，從而保證透光通風性。 種植含笑花應它放在陽光地方，不要讓它接受強光直射，這樣會它生長造成影響，因此夏天要注意遮蔭。 ...
架設個人網站的三種方式 精選「免費網站架設」平台比較表 一、Wordpress.org 二、Wix 三、Portaly 四、Weebly 總結 作者介紹 完整自由地策展你的故事，提升你與你的產品的價值 提升 SEO 能見度 ，讓你的潛在客群更容易找到你 內容可以有系統地累積，而不是隨時間沖淡或被演算法稀釋 透過數據進一步了解粉絲行為，規劃你的未來策略 能夠讓你以及你提供的服務，在社群平台以外被找到 演算法朝夕令改，個人網站不會因為社群流量消長而受影響，也能避免社群平台過氣受到衝擊 擁有官方頁面，能夠掌握發布資訊的主導權 自由度最高 ：因為擁有最豐富的設計版型與外掛工具等資源，能讓你擁有最高的彈性來製作多元類型的網站，像是品牌形象網站、部落格內容網站、電商網站、會員制網站等。
幸運色系與數字、方位方位又是什麼？ 生肖屬馬─掌握住機會，讓夢想變成理想；生肖屬羊─目標越明確，行動就越有力道；生肖屬猴─不按牌理出牌，創造空前的大成功。 （本文節錄自《2024龍年開財運賺大錢》一書，作者：陶文，時報出版 ，以下為摘文。 ） 生肖屬馬：掌握住機會，讓夢想變成理想 生肖屬馬：掌握住機會，讓夢想變成理想。 （僅為情境圖，取自unsplash） 亮點色系： 辣椒紅、香蕉黃、芥末綠 幸運點色系： 金黃色、銀白色、葡萄紫 幸運數字： 2、3、7、8及其組合 吉利方位： 正東方、正西方、西南方 2024甲辰龍年流年運勢 夢想是拿來實現的! 「你有夢想，就該捍衛它」很棒很經典的台詞，對於甲辰龍年的馬族們而言，不但要捍衛它，並且要實現它。
雲龍院は京都市東山区にある真言宗泉涌寺派の寺院で泉涌寺の別院で南北朝時代に後光厳天皇の勅願により創建され、現在は薬師如来をご本尊としています。 見どころは書院から眺める窓越しの風景や蓮華の間から4つの格子窓の向こうに広がる「椿」「燈籠」「楓」「松」をそれぞれ楽しむことができる「しきしの景色」など趣向を凝らした演出も有名です。 秋には「悟りの間」で楽しむことができる、ふすむの隙間越しに楽しむ「五色の紅葉」が人気です。
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